Skip to main content

petua kurus dari aku

salam hujung minggu semua terutama yang dah bekerja.

sukakan korang kalau hari sabtu dan ahad, kalau hari isnin je dah jadi monday blues, korang ni kerja x suka tapi bulan-bulan gaji nak. eh apa aku merepek nieh

aku kurus x? dah , x payah jawab soalan tu sebab aku tau semua akan jawab bukan setakat kurus tapi keping. aku ni bukan kurus keringla, tengok perempuan kalau boleh nak nafikan lagi tapi sebab aku pendek (ye, aku sedar diri ini) tu yang menyebabkan aku nampak lagi kurus. tapi kalau bmi memang underweight la....kehkeh

aku xleh gemuk derr sebab aku pendek kalau aku gemuk dah jadi macam penguin, penguin tau tak, binatang pendek tapi gemuk jalan terkedek-kedek. orang gemuk tapi pendek, serius buruk gila. aku x nak jadi macam tu sebab tu aku memang x suka badan aku naik.

satu lagi, kalau gemuk baju jadi ketat, ceitt memang x selesa dan stylo langsung, sekarang kan orang style pakai baju loose dan besar, kalau x takderla keluar bf shirtla,loose shirtla dan banyak lagilah. sebab kalau bertudung pakai baju loose memang nampak sweet sangat....hehe


makan GCB large pukul 3.3am ye bukan pm
nak buktikan kat korang aku x pernah kenal perkataan diet....haha

mc shaker feveret

bukan pelikpun tapi jadi jakun sebab makan awal pagi macam orang nak bersahur

eh, sebenarnya aku nak share tentang petua kan....

1) makan boleh tapi berhenti sebelum kenyang - ni sunnah nabi tau, dan aku pernah dengar yang Tun Mahathir pun buat untuk maintain dia punya body dan fitness. dan itulah yang aku buat, aku x pernah makan terlalu kenyang, sebab aku x suka badan yang melampau kenyang. aku akan berenti makan sebelum perut aku kenyang, sebab tu aku cepat lapar (-___-)

2) makan HANYA ketika lapar - boleh x kalau x lapar, jangan dok gatal mulut nak makan dan mengunyah. sekali-sekala bolehla, ni hampir setiap hari dan setiap malam. aku kalau x lapar, jangan harapla aku nak makan even biskut kering ke, cekedis ke apa ke. malas sebab tu kalau aku beli benda-benda kering macam tu alamatnya sampai expired aku still x makan lagi (korang tau kerepek aku beli kat surabaya pun ada lagi walau aku beli sikit je kot n coklat langkawi pun sampai rasa dah x sedap....kahkah)

3) makan banyak kali tapi portion sikit - benci betul la tengok orang yang nak diet langsung x makan. korang salahla, ni semua mesti x baca blog fatinliyana. kan dia ada explain boleh makan tapi makan banyak kali dalam kuantiti yang sikit.

4) last sekali petua paling rare tapi aku sorang je yang boleh amal, orang lain buat memang x jadi, so x yah taulah....haha

bye korang, selamat mencuba

Comments

ddjfr said…
haha.dd dulu masa zaman skolah sgt keding tau.makan la byk mana,mmg xdek efek gemuk pn.

tetibe,lepas bertunang terus badan naik.haha..terus tak pernah dpt berat badan 58 ke bawah.haha..
shidaidris said…
yeke dd, alamak takutla shida dengar sebab shida makan banyak mana pun memang x naik2 bada. 1 kg pun tak naik.

mampusla lepas kahwin terus gemuk tak kurus2....haha
ddjfr said…
haha.taktau mcm mana bleh tetibe badan naik.padahal kalau tgk family,mak abah,adik beradik semua badan kurus kering.kakak yg ada 2 anak pn masih lg kurus kering.

tak paham betul.huhu :(

but dun worry shida sebab tgk u ni jenis petite.so,i think u mmg ttp kecik mcm ni kot.hehe.

Popular posts from this blog

macam mana nak jadikan baju anda yang kosong dan kusam MENJADI CANTIK, MENARIK DAN BERSERI-SERI

Assalamualaikum semua, WHATSAPP 0139729066 WHATSAPP 0139729066 Korang tahu kan, raya kita pada tahun ni ialah pada 6 Julai 2016. Ni dah nak masuk bulan 2, so maksudnya kalau korang masih tak pilih lagi baju raya atau masih pening nak buat baju style macam mana, aku ada sedikit idea sebagaimana di bawah: http://shidalife.blogspot.my/2015/12/baju-raya-2016.html Siapa yang kat sini  dah buat baju raya? tak kisahlah dah siap atau masih di tailor. Pilihan aku dan family setiap tahun memang plain. sebab apa, banyak kelebihan kain kosong ni. senang nak matchy satu family, senang nak jahit hiasan yang korang berkenan dan lebih nampak happening dan ceria gittewww. haritu aku ada cerita pasal hiasan kan. ni aku nak sambung lagi untuk memudahkan kerja korang. tak kisahlah korang buat jubah ke, kebaya ke, kurung moden ke atau kimono sekalipun, korang boleh tampal dokoh patch ni di baju atau tudung korang. kompem meletop baju raya korang. Percayalah. tak tau apa itu dokoh patch, tengok g

PART 3: POSTPAID CELCOM

okay, kita kembali lagi dengan topik hangat iaitu celcom. macam yang aku bagitau sebelum ni dekat entry ni . ok, macam yang kita tau kat malaysia ni ada dua jenis je iaitu postpaid n prepaid. hari ni aku nak terangkan dengan lebih lanjut pasal postpaid. biar semua orang paham dan jelas. x paham jugak, boleh tanya aku I WILL FOCUSED ON THE IMPORTANT CRITERIA: 1) billing cycle - what on earth is billing cycle. ok i will make u clear, billing cycle means when ur bill been closed every month. usually the date is 3, 7,13,23 n so on. u have to know the billling cycle coz its important to avoid ur call been barr. so, pls check ur bill. and make sure u paid ur bill before the next bill come out :) 2) barring/barred/barr - barr means u cannot make outgoing call n send sms. so, for postpaid customer they are been very particular and annoy if their phone been barr. they will easily been high tempered or sad or disppointed. please ya, ur acc will not been barr just like that. for sure, there is s

BENGKUNG MAKAN HATI U OLLS

Salam semua, Amboiihh kemain lama Kak Vidah tak update blog. Sorry sangat, cuma Kak Vidah nak share berita baik untuk kaum perempuan, para ibu, anak dara dan bukan dara. Kak Vidah nak tanyalah korang ni pernah pakai bengkung atau girdle tak? Amboi kemain straight to the point. Pernah dengar nama sajat? Ala yang popular tu sebab dia lelaki nak jadi perempuan. Mesti pernah dengar kan, kalau google nama dia, berlambak keluar. Kalau pernah dengar bagus, sebab salah satu produk dia memang bagus iaitu bengkung gold dan girdle. Kak Vidah namakan bengkung makan hati. sebab bila orang tengok, terus makan hati..kahkah adik ni review bengkung dalam blog dia latest bengkung size girdle makan hati tak tengok body Marion Counter. P REORDER DIBUKA SEKARANG BENGKUNG SIZE S DAN M AVAILABLE WHATSAP 0139729066 WHATSAP 0139729066